SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed i

  • suplementy za granice

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - musisz miec rachunek zakupu - i odbiorce a jezeli jest ilosc wieksza musisz miec EURO NIP i fakture i dane odbiorcy towaru UNIA jest piekna ale rowniez bezlitosna ...... ja przestrzegam glownie przed rynkiem niemieckim , dunskim , austriakim kontrole celne ( lotne na autostradach i w duzych miastach - berlin zwlaszcza) sa bardzo czeste !!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2005-02-06 21:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    W DNT nie musisz stosować Bcaa Xtra, za to w treningowe możesz dać 30 g. To wszystko zależy jak chcesz rozłożyć porcje. Ustal sobie ile chcesz przed/w trakcie/po treningu i wtedy zsumuj.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4511 Data: 2009-05-06 16:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Cell Pump PRZED TRENINGIEM?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] DZIAŁA od jednorazowej porcji tylko potrzeba czasu na zwiększenie jej stężenia w mięśniach, dopiero wtedy może szybicej odbudowywać ATP itp. A arginina również jest potrzebna po treningu, a wątpie, aby 1 g aakg cokolwiek przyniósł przed treningiem. Więc albo zbijesz mój argument swoim i wtedy podejmiemy dyskusje, albo nie mamy o czym rozmawiać.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2009-05-12 23:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    STARY!CO TO ZNACZY"ABY ZATRZYMAC KATABOLIZM"?CZY TY PRZECHODZISZ JAKAS GLODOWKE?JESTES CHORY?CZY TYLKO CHCESZ PRAWIDLOWO ZASTOSOWAC SUPLEMENTACJE,Z WSZYSTKIMI KORZYSCIAMI,JAKIE ONA PRZYNIESIE?WIEC JESZCZE RAZ :NAJWAZNIEJSZY MOMENT PRZYJECIA KREATYNY,TO OKRES ZARAZ PO ZAKONCZENIU OSTATNICH SERII NASZEGO TRENINGU!!!NAWET PRZED [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2001-06-18 18:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego - trening + dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html i dział trening dla początkujących. A super napakowany to możesz być po 15 latach treningu nie sezonowym machaniu przed wakacjami. ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2014-02-27 14:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam astme, wprawdzie lekka ale czasem potrafi byc wredna podczas treningu, i powiem Ci ze zaden no-booster nie spowodowal u mnie jakiegos pogorszenia czy cos, zakladam ze przed treningiem wdychasz cos. to wdychaj dalej a o suple sie nie martyw. ewentualnie tak jak wyzej, sprawdz po kilku porcjach jak sie bedziesz czul. ale np taki shock [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2008-05-17 08:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dni bez kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy jak juz wróce w poniedziałek wieczorem to przyjać tylko wieczorną dawke 10g czy walnąć zaraz po przyjeździe 10g i przed pójściem spać drugie 10g żeby nadrobić poranną dawke?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2010-10-30 14:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dni bez kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn nie sorry pomylilo mi sie biore 4 kapsy CM3 2 x dziennie a w nich jest 5g, wiec czy mam zjesc 4 kapsy zaraz po przyjezdzie i 4 przed snem? czy wystarcza tylko 4 zaraz po przyjezdzie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2010-10-30 14:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przechowywac?

    Post
    Doping

    Nabierz do strzykawki:) i trzymaj w pokojowej temp i w ciemnym miejscu,a przed biciem zaloz inna igle:) pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2006-02-01 11:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przechowywac?

    Post
    Doping

    Możesz trzymać i w lodówce i w szawce. Ja trzymałem w szawce teraz mam w lodówce . Tylko przed strzałem wyciagnij ja z tej lodówki na 30 minut bo nie można sie kłuć czymś co ma 5 stopni ...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2006-02-01 11:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie nitro 2 ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    przykladowe dawkowanie: Dni treningowe - porcja na czczo, porcja przed trenem. Dni nietreningowe - porcja rano, porcja w czasie treningu. Siła idzie, pompa tez jest na treningach. Zmieniony przez - Piterman w dniu 2006-08-25 18:35:30

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2006-08-25 18:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza odzywa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass xxl to uzupełnienie diety, nie spodziewaj się po nim efektów. Jeśli już to pij go około godzine przed treningiem i jakieś 10 minut po. Jeśli masz diete i czujesz się pewnie na siłowni(masz technike) to kreatyna będzie dobrym wyborem. Polecam najpierw monohydrant. Np: kapsułki Olimpu dostępne w sklepie sfd. 4kap. rano na czczo i 4 po treningu. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2006-09-05 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz przed trenem - ale nie na pusty żołądek, czyli najlepiej po posilku przedtreningowym. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-24 21:20:26

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2007-10-24 20:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono bez retencji wody

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisalem zeby nie wiecej jak 5g dziennie. Moze 2g estru przed treningiem i porcja cp po treningu?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2008-01-20 14:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Xplode + CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    W DT: rano CP przed treningiem NO Xplode W DNT: rano CP w porze treningu CP i gra gitara Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-30 16:26:19

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2008-05-30 16:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp 2 puchy czy xp+mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mozna 5 mono na czczo dawka xp przed tre i po 5 gram jeszcze bo bede mial puche 400 gram wiec i tak sie nie oplaca zostawiac na nastepny raz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2008-12-20 12:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna przed/w czasie/po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam już (CHYBA) ostatnie pytanie czy zażywać bcaa w dni w których nietrenuje(niedziela)? i czy mam brac przed meczem i po meczu??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2009-10-03 18:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po 12mc

    Post
    Doping

    Zrób teraz badanie lh, fsh, test całkowity, estro, prolaktyna, progesteron. Jak będziesz miał wyniki to będzie wiadomo czym uderzyć. estro i prolka powinny być w ryzach przed wejściem w PCT

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2016-03-11 09:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed treningiem na pompe i nabicie stosowanie fajne jest 50mg/1ml mety Zmieniony przez - rgrgrw w dniu 2020-12-01 14:39:32

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2020-12-01 14:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samopoczucie ogólnie mam dobre, jak siedzę i nic nie robię to jestem trochę senny ale tak to jest dobrze. Kawa tylko przed treningiem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2024-03-01 20:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)